Rumored Buzz on El Narcisista en las Relaciones de Pareja

Rumored Buzz on El Narcisista en las Relaciones de Pareja

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Aprender cómo actuar con una pareja narcisista implica comunicarte de manera asertiva, sin permitir que tu novio narcisista (o tu novia narcisista) minimice o ignore tus sentimientos y necesidades.‍

Con todo, hay que decir que no toda relación sentimental con un narcisista se ciñe a este tipo de ciclo. Si bien la mayoría de los “amores narcisistas” tienen un punto riesgo, ni todas las personas reaccionan de la misma manera ni todos los individuos padecen el mismo nivel de narcisismo, por lo que cada relación de pareja puede tener sus propias características definitorias.

Establece límites claros y no te permitas ser manipulado para satisfacer las necesidades emocionales del narcisista a costa de las tuyas. Recuerda que es importante priorizar tu bienestar emocional y no comprometer tus propios límites y valores por el bien de la relación.

Pero, después vuelves a caer cuando se muestra amable y cautivador. Lo mejor que puedes hacer por ti mismo es no dar pie a eso. Es decir, no dar lugar a más contacto en el él o ella pueda mostrarse amable y volver a “conquistarte”. Como si necesitas que alguien vaya a recoger tus cosas a su casa. No pasa nada, no es de cobardes.

La necesidad insaciable de admiración se traduce en comportamientos que buscan constantemente la atención y aprobación de los demás, a menudo a costa del bienestar de la pareja.

Como ya se ha dicho, ellos piensan que son especiales y por eso suelen mostrar en su lenguaje corporal arrogancia y altanería.

Muestra una fragilidad en su “Moi” frente a los desacuerdos: para saber si tu pareja es narcisista también puedes observar cómo reacciona y qué tolerancia tiene frente a los desacuerdos.

Rasgos narcisistas: A menudo pueden manejarse con estrategias de afrontamiento y cambios de comportamiento sin necesidad de tratamiento profesional.

Cabe señalar que una relación con un check it out narcisista encubierto puede ser especialmente compleja, ya que estas personas suelen ocultar sus actitudes narcisistas en pareja detrás de una fachada de vulnerabilidad o modestia, lo que hace difícil identificar el abuso emocional y la manipulación.

El comportamiento egocéntrico y manipulador de los narcisistas puede causar daño a sus parejas, ya que pueden ser incapaces de dar y recibir amor de manera saludable.

Además de establecer límites y trabajar en la autoestima, es esencial desarrollar estrategias de comunicación efectivas. Hablar con claridad, mantener la calma y evitar juegos de poder puede ayudar a minimizar conflictos. En algunos casos, puede ser necesario reconsiderar la viabilidad de la relación y buscar asesoramiento profesional para evaluar las opciones disponibles.

Los narcisistas, y muchas veces los que son neuróticos obsesivos, no quieren sentirse culpables o arrepentirse por dejar a alguien, y tienen un código moral muy rígido que les hace creer que es mejor que los dejen a ellos y que los lastimen para así poder sentirse personas capaces de amar y perdonar.

Practicar la comunicación asertiva: Aprende a expresar tus sentimientos y necesidades de manera clara y respetuosa. La comunicación asertiva puede ayudarte a establecer una relación más equilibrada y saludable.

Al poco tiempo, la persona con trastorno narcisista comienza a mostrarse diferente y a devaluar a su pareja. Ya no se muestra como la persona encantadora y excesivamente atenta que conocimos al inicio sino como alguien hostil que no duda en criticar abiertamente y castigar a su pareja si no cumple con lo que espera de ella. Por tanto, los piropos, los regalos y las muestras de amor pasan de intensos a inexistentes.